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手机拦截短信的方式有多种，以下是一些常见的方法。
1、手机自带的拦截功能：大多数手机都有内置的短信拦截功能，用户可以在手机设置中找到“短信拦截”或“短信过滤”选项，并设置相关规则来拦截来自特定号码、陌生号码或包含特定关键词的短信，这些规则可以根据用户的需求进行自定义。
2、第三方应用拦截：除了手机自带的拦截功能外，用户还可以下载和安装第三方应用来增强短信拦截的效果，这些应用通常提供更多的功能和选项，如智能拦截、黑名单、白名单等，用户可以根据自己的需求选择适合的应用进行设置。
关于手机如何拦截短信的图片和视频教程，由于教程内容可能因手机型号、操作系统或第三方应用而异，我无法提供具体的图片和视频链接，建议用户根据自己的手机型号和使用的应用，在相关的技术论坛、官方网站或应用商店中搜索相关的教程资源。
为了保护个人隐私和避免骚扰，用户还应该注意以下几点：
1、不要轻易点击来自陌生号码的短信链接，特别是包含个人信息的链接。
2、对于可疑的短信内容，不要轻易回复或提供个人信息。
3、定期更新手机操作系统和应用程序，以确保安全性能得到及时更新。
手机可以通过内置功能和第三方应用来拦截短信，为了保护自己的隐私和安全，用户应该学会设置和使用这些功能，并保持良好的安全意识。